今まではテープ起こしの名のように媒体にテープを使うのが一般的でした(MDを使っている人もいるでしょうが）が、いまやIT時代です。それ用の便利なソフトがあります。
テープ起こしは少し聞いてワード（ワードでなくてもいいが）で書き、少し聞いてワードで書くの繰り返しです。時には聞き逃した部分を巻き戻して聞いたり、早送りして、一部をスキップしたりします。（テープレコーダは往々にして過労死します）これらの機能をもったフリーソフトにokoshiyasu2があります。
http://www12.plala.or.jp/mojo/
からダウンロードします。作者に感謝です。
ダウンロードしたOko2_005_Inst.EXEを選択してエンターキーのあと次へでインストールされます。
１．使い方
プログラムからokoshiyasu2を起動する。直接okoshiyasu2ホルダ内のokoshiyasu2.exeでエンターしてもよい。このソフトはPCにインストールしなくても動作するようなので、フラッシュメモリなどにokoshiyasu2ホルダごといれておけばどこのPCでも動作するので便利です。
ALTからファイル 開く で音声ファイルを開く。音声ファイルはWAVE、MP3、WMAも使えるようです。
ctrl+;で音声ファイルを再生、再度ctrl+;で停止する。再度再生を始めるところは停止したところより数秒前（自動巻き戻し時間で設定できる）より再生をはじめる。
ctrl+:で巻き戻し（1回の戻し時間は設定できるが次の早送りと同一になる）
ctrl+@で早送り（1回の送り時間は設定できるが前のまき戻しと同一になる））
ctrl+/でリセット（最初の位置に戻る）
終了はALT ファイル 終了（ALT+F4でもいい）です。
再度途中から始めるときは、okoshiyasu2を再度起動すれば、前のファイル名と終了した位置を覚えているのでctrl+;でその位置から始められます。
上記のショートカットキーは一例ですが、ホームポジションから手を動かさなくてもいいので、使いやすいと思います。左右の小指を使うので長時間だと、疲れますかねぇ。次の設定で変えることもできます。
２．設定（読まない ジョーズでは読むそうです）
ALT オプション 設定 でエンターする
設定アクティブからタブ5回で自動巻き戻し時間設定（今は3秒）次のタブで巻き戻し早送り時間設定（今は5秒）
キー設定のタブに移動して再生、停止、巻き戻し、早送り、リセット（最初の位置に戻る）のショートカットキーを登録する。保存して設定を終了する。
再生中 タブキー1回で音量（左右キーで調整）起動したときが最大値１００％となっている。
次のタブキーで音程（左右キーで調整）起動したときは０だが調整値を読まないので触らないほうがいいようです。
次のタブキーで速度（左右キーで調整）起動したときは０ -50％から+300％まで変えられるが+40％くらいまででしょう。（左右キー1回で１％）
次のタブキーで再生している位置（左右キーで一回押すごとに1秒進んだり戻ったりする）が変えられます。
では、楽しくお仕事を。。。。。
つづく。